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kefir é vida! aqui ele vai como iorgute (não resisti e coloquei meia colher de sopa de granola) e tb como cream cheese, temperado com ervas e azeite.
View Diet Calendar, 07 December 2020:
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1405 kcal
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Fat: 97.86g | Prot: 82.35g | Carbs: 52.94g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Bacon, Ovo Frito, Abobrinha, Jiló, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Champignon, Alface, Alface Rúcula, Estrogonofe de Carne. Snacks/Other: Danubio Cream Cheese, Kobber Granola de Cereais, Kefir de Leite, Marilan Magic Toast, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Bacon, Abobrinha Italiana. more...
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