|
всем привет, у меня случаются припадки на еду, типа: могу месяц есть очень много апельсинов, мяса и т.д, и воот, пришли орехи! у нас их очень много, и я ем соответственно тоже ОЧЕНЬ много, сегодня на 800калорий наела орехов...что посоветуете делать? жиры уже выше предела!
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1032 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 52.77g | Carbs: 93.88g.
Breakfast: Лента Хлопья 5 Злаков, Сыр Голландский. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хлеб, Первый Вкус Творог 0%, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Утка Вареная, Фундук Фундук, Арахис, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
|