На перекус было яблоко🍏 Мой обед) на 2️⃣4️⃣3️⃣ калории)))
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 72.73g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Nescafe Кофе Растворимый, Сыр Российский, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Каждый День Зефир Ванильный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пятерочка Лук Красный, Грибы. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Активия Йогурт, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
2348 kcal
|
Exercise:
Элипс - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta_988's Weight History
|