|
Начинаю подбирать платья для встречи Нового года. -7 кг существенно заметила только когда одела облегающее платье. По-моему уже достаточно не плохо, но надо ещё -7 💖
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 38.45g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: California Gold Nutrition Омега-3, Сгущенка, Кофе, Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Смак Булка с Отрубями. Lunch: Хлеб Бородинский, Суп Грибной. Dinner: Хлеб, Напиток из Шиповника, Макароны Отварные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. more...
|
|
534 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Не надо! Так очень хорошо!
07 Dec 20 by member: ИринкаIRINA
|
может не стоит еще -7? 😊на мой взгляд перебор будет
07 Dec 20 by member: Феячка13
|
Это в платье так кажется))) животик надо согнать) я ростом не высокая, хочу 50 кг весить) чтобы все аккуратно было)
07 Dec 20 by member: olechka140892
|
08 Dec 20 by member: rit_tyan
|
08 Dec 20 by member: olechka140892
|
08 Dec 20 by member: rit_tyan
|
Вы сами себе питание подбираете?
16 Dec 20 by member: annamisharina80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka140892's Weight History
|