Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 108.13g | Carbs: 107.32g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Стародворские Колбасы Сосиски Гановерские, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Кухмастер Икра Из Кабачков, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Лаваш с Яйцом и Сыром, Пицца Пепперони (36 см), Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Салат с Крабовыми Палочками, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|