Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 97.97g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Мясновъ Докторская, Яйцо, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: Пирогово Сдобный Пирог с Красной Рыбой, Куриная Грудка на Пару, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Шоколадница Латте. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ЯХК Хлеб Дарницкий , Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|