Доброе утро! Все никак не могу привести себя в форму после беременности 😪 Решила себя простимулировать, как похудею до желаемого веса куплю себе новый телефон! Итак! Начальный вес 73 кг, желаемый 60 кг. Надеюсь к 8 марта уже у меня будет новый айфончик 😉
Давайте поддерживать друг друга Поехали 🤪
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
916 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 56.01g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Молоко, Картофель Тушеный с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. more...
|
|