Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 68.19g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Мёд, Сметана 15%, Обычные Блины. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Нут (Вареный), Куриное Филе. Dinner: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Соня Жур's Weight History
|