|
El pollo lo empanice con crispetas hechas en casa, necesite solo 2 cucharaditas de maiz aproximadamente una taza ya infladas y lo licue, adicione paprik y un poquito de sal y lo meti en el Airfrayer durante 15 minutos a 200°.
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
871 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 58.27g | Carbs: 66.70g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Aceite de Girasol, Huevo Revuelto, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Pitaya. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
steffany06's Weight History
|