Cel osiągnięty !!! Nawet mąż we mnie nie wierzył 🙂 Przed porodem 75 kg, w dzień porodu 91,5 kg 😁😝
|
65 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2034 kcal
|
Fat: 94.18g | Prot: 94.24g | Carbs: 207.60g.
Breakfast: Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Delma Extra Maślany Smak, Oskroba Chleb Wiejski, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Grześkowiak Surówka Żydowska z Ogórkiem Kwaszonym, Delma Extra Maślany Smak, Ciabatta, Konspol Kabanosy z Kurczaka. Dinner: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Cebule, Roleski Sos Trinidad Scorpion, Drosed Kebab Z Kurczaka, Funtastic Wraps Tortilla, Sos Czosnkowy, Pomidor Malinowy, Bieluch Jogurt Naturalny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Snacks/Other: Milka Czekolada Crispy Joghurt, Algida Twister 3Ster, Wuzetka, Beza. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 40 minutes, Cleaning - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
A teraz mąż nie może oderwać wzroku od Ciebie 🤪😃
05 Dec 20 by member: tatalka99
|
05 Dec 20 by member: misiolot
|
05 Dec 20 by member: PaulaLilaLiwia
|
05 Dec 20 by member: Ivory Keto
|
05 Dec 20 by member: Blue81*
|
Ja cale życie ważyłam 68kg i to była moja idealna waga. W ciąży zgrubłam 7kg czyli minimum ile waży dziecko i wody. Tydzień po porodzie ważyłam 60kg i ledwo mogłam po schodach wejść! Ciąża działa na mnie odchudzająco ale nie chce wiecej;)
05 Dec 20 by member: Magda_Llena7
|
05 Dec 20 by member: askaj4
|
To masz fart bo dużo kobiet właśnie tyje dużo w ciąży i kilogramy zostają już na stałe. Mi po pierwszym dziecku zostało 5 kg na stałe. Bałam się że po drugim też przybędzie kolejne 5. A +10 kg to już dużo 😃
Nooo, mężowi się podoba 😃 w końcu można fajniejsze ciuchy założyć 😁
05 Dec 20 by member: karolina.marty
|
Wydaje mi się że tylko pierwsza ciąża taka jest że albo mało się tyle albo wcale. Oczywiście nie u wszystkich kobiet. Ale pewnie jakbym miała więcej dzieci to już by nie było tak kolorowo. Ja najbardziej grubne od ciąży spożywczej;)
05 Dec 20 by member: Magda_Llena7
|
07 Dec 20 by member: karrix
|
ja po trzech ciążach. w każdej wrzuciłam po około 30 kg. po pierwszej szybko zeszło, 3 miesiące od porodu ważyłam 3 kg mniej niż przed ciążą. po drugiej już trochę zostało i w ciągu 12 lat waga powoli lecz systematycznie rosła. w trzeciej w dniu cesarki ważyłam 113 kg a po niej 107 🤦. kilka miesięcy temu się trochę za siebie wzięłam i schodkami do 95. tylko ciało zaczęło źle wyglądać. trochę przerwy o znów od ponad miesiąca na deficycie. obecnie 89,2. Gratuluję
08 Dec 20 by member: ewaste1512
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|