Завтрак 650 ккал Худею на ГВ ,поэтому калорий 1800-1900 набираю)
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 74.38g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Сыр, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Сметана , Помело, Клементины, Салат Овощной с Маслом, Рыба Вареная. more...
|
|
2382 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariiasamokhvalova's Weight History
|