Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 73.94g | Carbs: 202.22g.
Breakfast: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Хлебокомбинат Волжский Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Петелинка Куриная Голень Вареная. Dinner: Активия Йогурт Вишня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мираторг Свинина на Косточке. Snacks/Other: Сахар, Хлебокомбинат Волжский Соленая Соломка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|