|
430ккал
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 95.48g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: 3 Желания Майонез Парижанка, Natige Сметана 15%, Рахат Вафли Арахисовые, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Вареное Яйцо, Молком Творог 9%, Домик в Деревне Сливки 20%. Lunch: Хит Кукурузные Хлопья Медовые , Natige Сметана 15%, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Тимоша Рахат- Лукум с Арахисом, Natige Моцарелла , 3 Желания Майонез Парижанка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Арахис, Edgar Лаваш без Дрожжей. Snacks/Other: Молком Сырок Творожный , Грецкие Орехи, Гранат. more...
|
|
1822 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Resting - 19 hours and 40 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|