Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 83.92g | Carbs: 94.23g.
Breakfast: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Инко-Фуд Сосиски Natura Dino, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо. Lunch: Рошен Шоколад Белый Пористый, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Federici Спагетти, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Пармезан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina464800's Weight History
|