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El plano fue hecho en el airfrayer, y el huevo tiene medio tomate sin piel, sal rosada y una pisquita de albaca
View Diet Calendar, 02 December 2020:
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1588 kcal
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Fat: 77.98g | Prot: 68.30g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Buñuelo, Café con Leche Descremada, Cebollas, Tomates, Huevo Revuelto. Lunch: Aceite de Girasol, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dinner: Huevo Revuelto, Plátano Maduro. Snacks/Other: Taeq Semillas de Chia , Jugo de Banano, Palomitas de Maíz, Mantequilla de Maní, Tortas de Arroz Integral Multicereales. more...
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2031 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
necesito el airfrier se ve delicioso el plátano
02 Dec 20 by member: luiiposada
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Es la mejor inversión que podemos hacer en nosotros, podemos comer cosas deliciosas y saludables
06 Dec 20 by member: steffany06
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