Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
2547 kcal
|
Fat: 99.64g | Prot: 59.40g | Carbs: 224.27g.
Breakfast: Виктория Перловка с Овощами, Сироп Амаретто, Молоко 0,5%, Кофе, Жареным Луком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: SPAR Овощи Запечённые , Добрый Сок Виноградный, Огурец (с Кожурой), Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Драники, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|