|
g ad yg instan di dunia ini....semua butuh proses....
mie instan aj klau mau mkn direbus dulu.....kan g mngkin lngsung dmkn sma plastiknya🤣🤣🤣🤣🤣🤣
semangat untuk kalian yg menuju body goals.....
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 98.47g | Carbs: 130.31g.
Breakfast: Dua Kelinci Kacang Garing. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Dinner: Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus. Snacks/Other: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Alpukat, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. more...
|
|