Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1780 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 67.38g | Carbs: 211.49g.
Breakfast: Sos Czosnkowy, Herbapol Sok Malinowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Lunch: Kotlin Ketchup Pikantny, Extra Maślany Smak, Nasze Smaki Boczek Wędzony, Oskroba Chleb Wiejski. Dinner: Kujawski Olej (10g), Cebule, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Marchewki, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Kikkoman Sos Sojowy, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Ryż Biały. Snacks/Other: Marletto Lody Salted Caramel Lava. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|