Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
840 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 60.15g | Carbs: 89.92g.
Breakfast: Чудо Печь Хлеб Старорусский , Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Кокосовое Масло, Образ Жизни Алтая Баланс Микс Цельнозерновых Круп. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Яблоко Зеленое, Белый Замок Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Кулакова's Weight History
|