nendenayurianti's Journal, 01 Dec 20

enaakk

View Diet Calendar, 01 December 2020:
1385 kcal Fat: 25.84g | Prot: 57.97g | Carbs: 239.01g.   Breakfast: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Quaker Oat. Lunch: Pisang, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau. Dinner: Keripik Tempe, Lontong, Bango Kecap Manis Light, Tahu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Other: Pisang, Buah Naga. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
iihhhh beneran ini enakkk... kalo aku tambahannya tropicanaslim 2 suchet + creamer max 2sdt... uuiiihhhh dah enak bener.. manisnya paasssss... lg suka bgt buat sarapan 
01 Dec 20 by member: hanif05
Iyaa bener, bikin kenyang jugaa 
01 Dec 20 by member: nendenayurianti
bagi resep dong 
01 Dec 20 by member: GITGIT1601
. 
01 Dec 20 by member: callast
resep 
01 Dec 20 by member: indriyuli
segitu brp kalori 
01 Dec 20 by member: Endtriee
resep 
01 Dec 20 by member: thesaayu
reseep kak 
01 Dec 20 by member: fazlin245
Ini ya resepnya (bubur kacang hijau 146 kalori) Kacang hijau 65g Daun pandan Fiber cream 6g Sweetener 2 sachet Pisang 1 buah (setengah dihaluskan dan dicampur, setengah lagi untuk jadi toping) 
01 Dec 20 by member: nendenayurianti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nendenayurianti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.