Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1182 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 134.37g | Carbs: 28.94g.
Breakfast: Bombbar Topping Малина, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Яйцо, Molli Творог 1,8%, Просто Молоко Творог 5%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Фудпром Арахис. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аделина26011996's Weight History
|