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Hilfe!!! Ich bin seit August tapfer am abnehmen und habe auch seitdem schon 12 kg verloren. Bisher hatte ich auch keine größeren Probleme damit. Keinen Heißhunger oder sonstiges. Aber seit 2 Tagen könnte ich nur noch essen. 🙈 Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich damit umgehen kann? 😳 Ich danke euch schon mal für alle Infos.
View Diet Calendar, 30 November 2020:
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1035 kcal
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Fat: 22.81g | Prot: 35.11g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Kölln Haferflocken (40g), Äpfel, Berchtesgadener Land Milch Fettarm. Lunch: Philadelphia Milka (30g), Vollkornsemmel, Reis (Gekocht), Vollkornsemmel, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, TiP Tomatensuppe. Dinner: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Roggenbrötchen. more...
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 Comments
Eigentlich schade, dass ich deinen Hilferuf ueberlas 😱 Aber an deinem heutigen Bild seh ich: du hast es trotzdem geschafft: ❤️lichen Glueckwunsch 🤗🙋♀️
22 Jun 21 by member: Bunte Teller
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K. Lifka's Weight History
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