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昨日ストレスで過食してしまったため、
爆増😂😂😂まぁまぁぼちぼちいこ。
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62.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2020:
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2605 kcal
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Fat: 110.62g | Prot: 107.85g | Carbs: 268.72g.
Breakfast: エビ, ケール, スコーン, ホクト エリンギ. Lunch: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, 明治 アクアブルガリアプレーン, ユーラク ブラックサンダー, ポッカ じっくりコトコト こんがりパンコーンポタージュ. Dinner: ビール, 森永製菓 リーフィ, サーモンの刺身, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, 油淋鶏, カルビー 堅あげポテト うすしお味 (65g). more...
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Gaining 11.9 kg a Week
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ageyoshi's Weight History
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