Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
3587 kcal
|
Fat: 108.37g | Prot: 122.99g | Carbs: 479.34g.
Breakfast: Rzodkiewka, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Delma Extra Maślany Smak, Oskroba Chleb Wiejski, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Śledź, Marwit Surówka Wiosenna, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lubella Makaron, Rosół. Dinner: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Lidl Pasztecik Grzybowy. Snacks/Other: Grzaniec, Milka Czekolada Caramel, Ciasto Cytrynowe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|