Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
858 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 88.13g | Carbs: 57.56g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Черника. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Приготовленный Яичный Белок, Сильпо Печенье Галетное, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Dinner: Петруха Мякоть Бедра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|