Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
122 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 82.91g | Carbs: 33.63g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Колбасный, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Сыр Колбасный, Соусом Песто, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кабачок, Говядина Постная. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|