|
Доброго пятничного утра ☕️
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 123.60g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Bon Matin Плавленый Сыр с Грибами, Сладонеж Вафли "Ням-Нямка", Bogdamilk Сулугуни Сыр (Источник Белка), Ермолино Рулет Куриный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Елизавета Хлебцы Вафельные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Булгур (Вареный), Остров Медальоны из Филе Кеты . Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Billa Капуста Тушёная. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
|
 Comments
30 Nov 20 by member: Yulyaaa84
|
Это омлет из 2-х яиц с овсяным молочком
30 Nov 20 by member: cherep.ru
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherep.ru's Weight History
|