Strawberrydiary's Journal, 26 Nov 20

2 hari kemaren dietnya berantakan.. karena pergi main sama temen..akhirnya kebanyakan nyemil yang gak sehat..
berat badan naik balik deh..
Gpp tetep semangat..

View Diet Calendar, 26 November 2020:
710 kcal Fat: 21.14g | Prot: 70.04g | Carbs: 54.00g.   Breakfast: Indomie Mi Goreng. Lunch:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Wah samaaa aku malah ditambah bergadang 2 hancur sudah minggu ini:) 
26 Nov 20 by member: indrianirahmahp
@indrianirahmahp iya.. kalo lagi diet adaaa aja godaannya.. ditawarin makan enak la, diajak makan la, dikasih jajan la.. banyak pokoknya..🤣 
26 Nov 20 by member: Strawberrydiary
diet tuh godaannya emang banyak ya kak, tinggal kita yang harus lebih kuat lagi wkwk aku selama maintenance kaloriku kemaren gapernah ada yang ngajak main, giliran lagi program defkal list main panjang banget bingung mau nolak gak enak, gak nolak nanti takut kebablasan 🤧🤧 
26 Nov 20 by member: shadep
@shadep iya.. ada aja pokoknya.. apalagi kalo dibeliin makanan sama org lain.. kan gk mgkn gk dimakan..😂 
26 Nov 20 by member: Strawberrydiary
Begadang bikin gagal diet ya kak? Huhuu 
26 Nov 20 by member: Qurrotulaaf
Bukan gagal sih kak wkwk cuma gabaik aja buat tubuh apalagi buat fatloss kan wkwk kesian badannya  
26 Nov 20 by member: indrianirahmahp
aku meskipun main kaya biasanya bahkan sering makan ampe di atas 3000kkl sehari. Tapi berat badan gk naik, naik si 1 hari perut kembung, tapi besoknya kempes balik lagi ke awal, ada yg sama kah? bahkan aku masi makan donat, makan brownies , baso, soalnya mmh ku jualan 😊 
27 Nov 20 by member: ligam99
@ligam99 Klo aq sih naik..😂 klo turun sih turun ya, cuma aq bisa 2-3hari bru turun lagi.. itupun hrus makannya gk berlebihan lagi.. klo kue aq jga ttp makan.. krna aq yg hobi buet kue.. tp gk banyak..pling cuma sepotong kecil aja..  
27 Nov 20 by member: Strawberrydiary
iyaa nih 2 hari kmrn berantakan banget 😭 
27 Nov 20 by member: diffa luthfian
@diffa luthfian iya.. tp gpp kak..yg penting hrus semangat lagi dietnya..😆 
27 Nov 20 by member: Strawberrydiary

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Strawberrydiary's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.