Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
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67.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2020:
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2393 kcal
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Fat: 47.55g | Prot: 137.04g | Carbs: 355.08g.
Breakfast: Biotech USA Iso Whey Zero, Crownfield Honey Hoops, Crownfield Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano, Lettere dall'italia Pesto alla Genovese con Aglio, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Castagne. Snacks/Other: Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Kalos Yogurt Greco 0%. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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