Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 33.89g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Капучино, Rolnik Салат Овощной Греческий. Lunch: Вафли, Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Перец Фаршированный Овощами и Рисом. Dinner: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dziynast's Weight History
|