Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 54.80g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста , Нижегородский Хлеб Хлеб Тостовый "Отрубной" , Колбаса Докторская. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Элефант Говяжья Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|