Завтрак на 516 ккал: оладушки со сгущенкой, яйца 🥚 яблоко 🍏 с корицей и кофе ☕️ с молоком 🙂 всем доброго утра и приятного аппетита 😋
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1519 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 78.24g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, Евсинское Яйцо C1, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Солнцепек Оладьи. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Dinner: Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сибирский Кедр Шоколад Темный с Кедровым Орехом и Сибирской Клюквой. more...
|
|
Comments
Доброго времени суток⚘
Милые девушки 👩👩🏼
(18+ и 70 кг) То тебе к нам❗❗❗
Приглашаю вас в свой бесплатный чат СТРОЙНШКИ💪
Я худею в нем сама и приглашаю вас присоединиться в нашу дружную команду👌
У нас рецепты пп, советы,мотивация.
От вас единственное требования желание и цель стать стройней)
Чат находиться в Viber
Пиши на номер 89875580121
.хочу к вам. И я вас с удовольствием добавлю 😘😘😘
25 Nov 20 by member: artpoli
|
27 Nov 20 by member: ohmydiary
|
27 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|