Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
37 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
888 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 47.98g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Зеленый Чай, Чернослив, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Первый Вкус Творог 0%, Винегрет без Масла, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Первый Вкус Творог 0%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста, Iхлеб Хлеб Гречневый Цельнозерновой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azaliiia's Weight History
|