Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1542 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 48.52g | Carbs: 156.13g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Булка с Маком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка, Блины. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Galbani Mozzarella 20 Mini. Dinner: Борщ с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|