Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 58.67g | Carbs: 148.16g.
Breakfast: Ozera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, Зеленый Лук, Помидоры, Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Патрик и Мари Свекла Тушеная. Dinner: Лаваш Тонкий, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Данон Актимель, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Кулакова's Weight History
|