|
Сегодня был как бы выходной, но дела вне жома не дали отдохнуть. Приехала домой уже после 20.00. Хотелось отдохнуть и расслабиться... но напряжение и расстройство не отпускали . Итог бокал косного и печенье boombbar (оказалось очень вкусным) Посмотрим завтра с утра на весы...
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1302 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 108.84g | Carbs: 100.36g.
Breakfast: Be Fresh Семена Чиа, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Американо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Леовит Champ! Protein Bar Caramel. Dinner: Boombar Печенье Клубника , Фанагория Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Trec Nutrition Whey 100, QNT Delicious Whey Protein (30г). more...
|
|