lenaketoafull's Journal, 21 Nov 20

Mi primer ketoturron !
que ilu que ya no voy a senyir envidias al entrar en los supermercados jajajaja.
lo acabo de desmoldar esta tarde lo probaremos con el cafe.

View Diet Calendar, 21 November 2020:
1234 kcal Fat: 62.39g | Prot: 109.65g | Carbs: 55.00g.   Breakfast: Café Espresso, Hornimans Manzanilla. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Toscanella Burrata, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Other: Soymilk Bebida de Almendras Zero, 10.Genik Chocoproteina Isolate, Hacendado Chocolate 85%, Hacendado Almendra Frita, Keto-Marmol. more...
2315 kcal Exercise: Elliptical - 15 minutes, Spinning - 45 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
receta porfi 😉😉😉 
21 Nov 20 by member: tifuda1965
Pues tiene una pinta... 🤤🤤 
21 Nov 20 by member: estherpl28
Tifuda pues lo hice a ojo porque quería hacer una obertura para el ketobizcocho y se me decanto el chocolate pero bueno. En vez de tirarlo como me dijeron me dio por intentar recuperarlo y... Lleva: - 180g chocolate 85% (Lidl) - 15g mantequilla. - 20ml nata - 10g eritritol ( eso va siempre al gusto). - 10g harina de almendras( no sé si ha servido de algo😬) - 15g almendras saladas. Se pone al baño maría hasta derretir el chocolate, fui añadiendo la nata y el edulcorante sin dejar de mover.Por último la harina de almendras En un molde rectangular puse las almendras y vertí la masa. 12h de nevera. 👌 
22 Nov 20 by member: lenaketoafull

     
 

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