|
Добираю белки хотя бы на ужин) 500кал
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 66.22g | Carbs: 138.07g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленная Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной. Dinner: Мандарины, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Увелка Чечевица Красная. Snacks/Other: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Мандарины, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gzjxhchcucvjcjfu's Weight History
|