|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 51.03g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Чай, California Gold Nutrition Омега-3, Творог 5%, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Брауни, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат из Тунца с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Вино, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
538 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
20 Nov 20 by member: ghnjjjuj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka140892's Weight History
|