|
Ужин 🍴 на 176 калорий , потому завтра контрольное взвешивание 🤦♀️
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 103.21g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдираемой Муки Формовой, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Bogdamilk Сулугуни Сыр (Источник Белка), Пшеничная Каша с Тыквой . Lunch: Добрянка Оладьи на Кефире , Green Ray Зелёный Горошек, Макароны Отварные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Boombar Топинг Клубничный , Творог 0%, Салат Осенний ПП. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Dopdrops Орехи в Шоколаде, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherep.ru's Weight History
|