Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 131.26g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сыр, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Печень Куриная Жареная, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Зубатка. Snacks/Other: Московский Пекарь Сочник Мини, Апельсин, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waxweasle's Weight History
|