dashsemcat's Journal, 20 Nov 20

19 день похудения!
завтрак 409 ккал
всем хорошего дня
наконец-то мой вес меньше 60!
(рост 175)

View Diet Calendar, 20 November 2020:
1033 kcal Fat: 59.06g | Prot: 42.53g | Carbs: 83.80g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Сметана , Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом. more...
59 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
сколько калорий в день едите? 
20 Nov 20 by member: who_is_bad
1200-1600 
20 Nov 20 by member: dashsemcat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashsemcat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.