Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
61.0 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 61.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1101 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 79.91g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Leor Морковь Пикантная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashsemcat's Weight History
|