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점심.
View Diet Calendar, 19 November 2020:
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1637 kcal
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Fat: 44.30g | Prot: 102.71g | Carbs: 216.70g.
Breakfast: 바나나. Lunch: 풀무원 석류즙, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 연어, 삶은 계란흰자, 계란후라이, 해물된장찌개, 공기밥. Dinner: 감귤 (만다린 오렌지), Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언. Snacks/Other: 롯데 하비스트 (33g), 버터 또는 설탕 쿠키. more...
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