18 Nov 20 by member: aku pasti bisaa
|
Hai kak, Join Grup Komunitas kita di Telegram Yuk. buat Link nya bisa DM ke @scrprogress, Buat kalian yang gak punya partner workout, we all can be your partner ❤ semakin banyak anggota semakin banyak juga ilmu yang kita dapat.
18 Nov 20 by member: Suci Ratnasari
|
@janikdiyanprasinta: oatmeal, bumbu indomie soto banjar limau kuit, telur rebus, cabe dan daun jeruk buat topping. Rebus air, masukkan bumbu indomie aduk merata sampe mendidih baru masukkan oatmeal aduk lg terus tunggu deh sampe masak 2-3 menit. Udah kelar 👍
18 Nov 20 by member: kelinci77
|
soto banjar limau kuit emg dabest 😭
18 Nov 20 by member: cahyoniandra
|
btw ngitung kalori bumbunya gmna sist?
18 Nov 20 by member: cahyoniandra
|
18 Nov 20 by member: lutfiaelsa
|
sbnr nya ad juga lho quaker oat yg versi bubur rasa soto dan rasa ap lupa..tp mgkn cari nya agak susah, harus cari di olshop..😁
18 Nov 20 by member: mvalentine47
|
@cahyoniandra: the best banget memanh 😭💕💕
Ngitung bumbunya ada di kalori lemak, aku pake yg itu sih.. sekitar 150an kalori bumbunya 🤔
18 Nov 20 by member: kelinci77
|
@lutfiaelsa: 400an kalori say.. memang lbh tinggi dari mie asli krn aku pake oatnya byk banget biar kenyang 😂
18 Nov 20 by member: kelinci77
|
@mvalentine47: wah ada ya?? Nanti deh kucek di olshop 🤔
18 Nov 20 by member: kelinci77
|
itu oatmealnya berapa gram ka ?
18 Nov 20 by member: siti robiatun
|
18 Nov 20 by member: kelinci77
|
50 gram setara berapa sendok makan ka?
18 Nov 20 by member: Sonerhyyy
|
@Sonerhyyy: sekitar 6 sendok.. lupa2 ingat soalnya ini kutimbang langsung
18 Nov 20 by member: kelinci77
|
Ga kepikiran pake bumbu indomie, good idea,boleh juga nih dicoba. Makasiiih :))
18 Nov 20 by member: ibumenyusui
|
@asrikusuma putri: selamat mencoba 🤭💕
18 Nov 20 by member: kelinci77
|