|
laporan aing, agak sedih liatnya. masa 100gram jagung 300 an kalori. padahal hanya 90 an kalori. Temen2 ada rekomendasi kalori makanan dari sumber jurnal2 ga?
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 39.43g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Lunch: Telur, Nasi Putih. Dinner: Sayur Bening Bayam, Telur, Nasi Putih. Snacks/Other: Permen Coklat Susu, Permen Coklat Susu, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Salak, Pepaya, Siantar Top Go! Potato, Nissin Lemonia. more...
|
|
 Comments
17 Nov 20 by member: Dindadew
|
ini jurusan ilmu gizi ya kak? atau apaa?
17 Nov 20 by member: icha agnes
|
Dinda: iya wkwk
Ica: bukan, wkwk jurusan agroekoteknologi
17 Nov 20 by member: kylyfe
|
hah jd yg bener 300kal apa 90 kal?:(
18 Nov 20 by member: dffadhiya
|
Hai kak, Join Grup Komunitas kita di Telegram Yuk. buat Link nya bisa DM ke @scrprogress, Buat kalian yang gak punya partner workout, we all can be your partner ❤ semakin banyak anggota semakin banyak juga ilmu yang kita dapat.
18 Nov 20 by member: Suci Ratnasari
|
Klo yg pernah aku baca dri salah satu buku dri ppsdmk untuk jagung segar dengan berat 125g itu mengandung 200 kalori
18 Nov 20 by member: dkartika
|
dffa: tenang2 wkwkw menurut USDA Foods 90 gram cuma 80 kalori (jagung segar). Rata2 di FS bener kok segituan kalorinya ka 😁
Suci: yaaah, gaada telegram ka😭
dkartika: iya jurnal2 indo agak gede kalorinya. Tapi 100 gram 90 kalori an keknya, FS ini bener kek nya ka😁
18 Nov 20 by member: kylyfe
|
kenapa kok di jurnal bisa gede kalorinya ka?
18 Nov 20 by member: dffadhiya
|
Kylyfe : aku baca dari buku kalori dari pusat pengembangan SDM Kesehatan Kementerian kesehatan 😁😁😁
18 Nov 20 by member: dkartika
|
Dffa: kebanyakan indo si tapi itupun beda varietas. Jadi ada yang memang 300 kkal ada yang 147 kkal. Yaqueen aja ka ehehe
Dkartika: iya kak tadi habis cek memang segituan tp beda2 kan ya sesuai varietas. Tp kalau pakai jurnal USDA itu mirip2 sama FS ini. Yang penting yaqueen aja ehehe
18 Nov 20 by member: kylyfe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|