Ну так как на завтрак был торт, то на обед легкий салатик без заправки)
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
627 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 14.24g | Carbs: 64.64g.
Breakfast: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
|
Comments
Приветик
Война с лишним весом?
Так давайте худеть вместе 😘
Совершенный Бесплатный чат ПП и спорта в вайбер присоединяйтесь буду рада ❤89879876528 🤗
16 Nov 20 by member: арлдмь
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
16 Nov 20 by member: iiiojk
|
вот это сила воли) торт же надолго не насыщает, а потом только салат, угх. у меня никогда так не получалось
16 Nov 20 by member: pinachocolada
|
Хочешь быть стройной? Присоединяйся к моему бесплатному чату правильного питания в вайбере! Все рекомендации, информацию и консультации я предоставляю бесплатно каждому участнику чата😘
Пиши мне 89171083104 "И_Я"
16 Nov 20 by member: kzrjw
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
17 Nov 20 by member: oollyyaatit
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borodakova's Weight History
|