Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 98.17g | Prot: 28.21g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Кофе с Молоком, Вольчек Эклер Заварной. Lunch: Льняное Масло, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA's Weight History
|