mspor's Journal, 15 Nov 20


View Diet Calendar, 15 November 2020:
1435 kcal Fat: 42.67g | Prot: 31.86g | Carbs: 233.39g.   Breakfast: Susamlı Simit, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Dost Süzme Peynir, Patlıcan Yemeği, Patates Kızartması. Lunch: Türk Kahvesi, Çay Şekerli. Snacks/Other: Türk Kahvesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay Şekerli, Un Helvası. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mspor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.