|
slm günlügü bindim Bi alamete sabah kahvaltımı tıka basa yapıyorum saat 3 kahve akşam yemegi gurme gibi tadına bakıyorum hepsinden birer kaşık atlıyorum denilebilir çayın yanında bir çeşit abur cubur😂ve neskafe kapanış açlık yok zayıflıyoruuuuum karar verdim dönüşümlü yapacağım akşam istersem sabah yok sabahı seçerse akşam yok hayat tarzı olabilir hem vücudu şaşırtmak lazım ne oluyor be yumurta gitti fasulye geldi😅😅😅
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 31.86g | Carbs: 233.39g.
Breakfast: Susamlı Simit, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Dost Süzme Peynir, Patlıcan Yemeği, Patates Kızartması. Lunch: Türk Kahvesi, Çay Şekerli. Snacks/Other: Türk Kahvesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay Şekerli, Un Helvası. more...
|
|